Archivo de mayo 2010

y como quiero que me quieran???

Las parejas no tienen que coincidir en su pensar para ser felices, pueden adaptarse o adecuarse a los significados de vida de la pareja. Leer el resto de esta entrada »

No tengas miedo de soltar el amor

Amamos lo que fue en un principio pero no necesariamente permanece en el presente

Muchas de las personas suelen decir y pensar “Mi pareja ya no me trata tan bien como antes y  sin embargo, sigo amándolo como siempre.” y el sacrificio valdra la pena? la pareja se dara cuenta de todo lo que la otra persona da  y un dia dira caray que tont@ he sido tengo a la mejor pareja del mundo a mi lado.

Cuantas veces cuando el amor se desvanece intentamos salvarlos buscando miles de soluciones y acciones que solo mutilan la autoestima, empezamos a desvivirnos mas por la pareja, damos y entregamos todo nuestro ser lo ponemos antes que nosotros, estamos al pendiente de cualquier necesidad para cubrirla. recorremos una y otra vez la pregunta que falto? que no hice? nos encontramos con las manos vacias y todos nuestros anhelos perdidos. Solo quellos que son lo suficiente maduros entienden que el amor tambien se transforma con el tiempo que lo que nos funcionaba a un principio con el paso del tiempo tiene que cambiar y crecer con con nosotros.

Cuando hombres como mujeres no queremos ver que el amor ha perdido el interes  o siemplemente se va desvaneciendo es porque no queremos enfrentarnos a: Que nos compartismos la misma responsabilidad por mantener el proyecto juntos, las expectativas de pareja se derrumban, el miedo a la soledad, como estructurar la vida sin pareja.

Cuando nos aferramos para no sentir dolor solo prolongamos el desgaste fisico y emocional. Entre mas neguemos la ruptura inminente mas se irá deteriorando la relación entre los dos. Nos enfrentamos con peleas constantes, indiferencia por parte de la otra persona, falta de atención e incluso llegar a acciones que nos hieren enormemente.
.

En sin número de circunstancias la persona que desea finalizar la relación se abstiene por miedo a herir al otro y es por ello, que su comportamiento cambia y a través de éste expresa sus deseos silenciosos. Es decir, se torna distante, desinteresado y todo por temor a herir al otro.

Existe la esperanza de seguir con aquello que queremos pero ciertamente si una de la partes ya no desea estar en la relación la retribución y dinámica en la pareja se afecta negativamente.

Personas entrarán y saldrán de tu vida algunas te acompañarán por un instante y otras se quedarán por un tiempo.

felicidad… donde estas? que no te encuentro

“La felicidad se encuentra dentro de ti”. Un día me paré frente al espejo, me mire de arriba a abajo y me pregunté: “¿Pero dónde está? ¡Dentro de mí lo que hay son órganos, huesos, tejido grasoso y mucha sangre! Leer el resto de esta entrada »

y si hacemos magia?

Todos llevamos un saboteador dentro, un tumba sueños, un aguafiestas…el secreto es reconocerlo y domarlo. Leer el resto de esta entrada »

pareja o dispareja tu que buscas

Cuando pasas por momentos y situaciones dificiles que te llevan al crecimiento personal, donde aceptaste errores y aprendiste a soltar lo que te dañaba, donde admitiste tus fallas y reconociste tus virtudes, llegas al encuentro contigo misma un encuentro impulsado por la soledad, donde la madures de aprender de las cosas que te han pasado decides que es tiempo de darte la oportunidad de tener pareja.

Aunque despues de un rato de soledad te has olvidado de como se seduce entonces te escribes en paginas de conseguir pareja, chats, facebook, hi5 etc, el caso es conocer gente nueva, date la oportunidad de conocer un prospecto nuevo.

la simpre idea te entusiasma, estas dispuesta a ponerte mas atractiv@, a tener incluso cambios radicales en fin de tener otra actitud ante la vida, pero…… comienza la duda, te haces miles de preguntas : y si me pasa lo mismo? y si me vuelven hacer lo mismo? y si no encuentro a quien estoy esperando? y si no salen las cosas bien? en fin puedes enlistar mas preguntas el caso es que ese entusiasmo a veces se reduce o incrementa.

y que tal cuando tus amigas te cuentan historias que estan con parejas que en lugar de hacerlas sentir bien es todo lo contrario, porque permanecen en esas situaciones de dolor y apego? cuando te haces esta pregunta te das cuenta que has crecido que ya no quieres estar envuelta en una historia como esta.

la clave sera :  tener conciencia y capacidad para verse y valorarse realmente y asi encontrar alguien que te vea y te valore por lo que eres y no por lo que puedas llegar a ser?

Cuando te conoces y reconoces  a ti mism@ sabes hasta donde puedes llegar hasta donde puedes dar te construyes y reconstruyes a ti mism@, aceptar lo pasado para recuinstruir el presente te conviertes en una persona con una autoestima positiva ya no presentas una ilusion de ti mism@ te presentas tal cual y la verdad quien te conozca tiene dos opciones te acepta como eres y se queda o siemplemente se va y es valido, lo que no es valido es cuando te conocen de una forma y de repente pretenden que cambies tu escencia por ell@s, es cuando la pareja se convierte en dispareja porque entonces ya no piensan en ti piensan en como pueden ser mas felices o como les puedes dar mas al cambiar. Por eso la autoestima juega un papel importante en la eleccion de pareja tambien porque segun sea la autestimna que te tengas buscaras la pareja que creas que mereces.

Cuando una persona se valora, se acepta y se quiere busca una relacion sana, no acepta comparaciones ni que la dañen, buscan personas que tengan claridad de sus ideas, sentimientos u objetivos, les ayudan a su crecimiento personal sin ataduras, respetando su individualidad y diferencias. Cuando una persona tiene una autoestima negativa entabla relaciones donde cualquiera de los dos tiene poder sobre el otro, aqui el apoyo al crecimiento de la pareja no se da el otr@ permanece mas bien como su sombra al margen de cualquier asunto que involucre a la pareja el otr@ descide por ambos, no hay compromisos ni sentimientos claros.

Cuando una persona tiene una autestima que solo es una simple ilusion porque la finge ante los demas por que ella misma no se la cree, se convierte en el o la tipic@ seductor, donde cambiar de pareja es muy habitual es importante sentirse deseada y no distingue entre el deseo y el amor, todo con tal de sentirse aceptada, son personas manipuladoras, capaz de utilizar a los otros con tal de no estar sol@, aunque lleve una relacion de falta de respeto, estas personas son de las que seguro pediran a su pareja que cambie para hacerlas sentir bien y mediante esto sentirse escuchadas, una persona con una autoestima falsa  es controladora y celosa.

.

Y TU QUE PIENSAS

 QUÉ PAREJA QUIERES HOY O QUE PAREJA TE MERECES?

EL DULCE SABOR DE UNA MUJER EXQUISITA (por Gabriel García Márquez)

Ovalo1 150x150 EL DULCE SABOR DE UNA MUJER EXQUISITA (por Gabriel García Márquez)Si aún no ha pasado el bisturí por tu piel,

si no tienes implantes de silicona en alguna parte de tu cuerpo,

si los rollitos no te generan trauma,

si nunca has sufrido de anorexia,

si tu estatura no afecta tu desarrollo personal,

si cuando vas a la playa prefieres divertirte en el mar

y no estar sobre una toalla durante horas,

si crees que la fidelidad sí es posible y la practicas,

si sabes cómo se prepara un arroz,

si puedes preparar un almuerzo completo,

si tu prioridad no es ser rubia a como de lugar,

si no te levantas a las 4:00 a.m. para llegar primera al gimnasio,

si puedes salir con ropa de gimnasia tranquila a la calle un domingo

sin una gota de maquillaje en el rostro…

ESTÁS EN VÍA DE EXTINCIÓN….

Una mujer exquisita no es aquella que más hombres tiene a sus pies,

si no aquella que tiene uno solo que la hace realmente feliz.

Una mujer hermosa no es la más joven, ni la más flaca,

ni la que tiene el cutis más terso o el cabello más llamativo,

es aquella que con tan sólo una franca y abierta sonrisa

y un buen consejo puede alegrarte la vida.

Una mujer valiosa no es aquella que tiene más títulos,

ni más cargos académicos,

es aquella que sacrifica su sueño temporalmente por hacer felices a los demás.

Una mujer exquisita no es la más ardiente

(aunque si me preguntan a mí, todas las mujeres son muy ardientes…

Los que estamos fuera de foco somos los hombres )

sino la que vibra al hacer el amor solamente con el hombre que ama.

Una mujer interesante no es aquella que se siente halagada al ser admirada por su belleza y elegancia, es aquella mujer firme de carácter que puede decir NO.
Y un HOMBRE… UN HOMBRE EXQUISITO es aquel que valora a una mujer así….

Que se siente orgulloso de tenerla como compañera….

Que sabe tocarla como un músico virtuosísimo toca su amado instrumento…

Que lucha a su lado compartiendo todos sus roles,

desde lavar platos y atender tripones,

hasta devolverle los masajes y cuidados que ella le prodigó antes….

La verdad, compañeros hombres,

es que las mujeres en eso de ser ‘Muy machas’ nos llevan gran recorrido..

¡Qué tontos hemos sido -y somos-

cuando valoramos el regalo solamente por la vistosidad de su empaque…!

Tonto y mil veces tonto el hombre que come mierda en la calle,

teniendo un exquisitímo manjar en casa…. OJO MUCHO OJO!!!!

Gabriel García Márquez

la infidelidad un escape o espejismo?

Pudiera ser que estamos sedientos de amor, comprensión, motivación ser importantes para otro/a, probablemente existe esta avidez de algo, pero la pregunta que resulta relevante plantearnos ante de huir a un espejismo es ¿cómo contribuí o contribuyo yo a esta falta? Leer el resto de esta entrada »

apapacharse, amarse con los ojos pero bien abiertos

Enamorarse es amar las coincidencias, y amar es enamorarse de las diferencias. Leer el resto de esta entrada »

EL PERDON

Es importante aprender de nuestros errores pero no es nada bueno obsesionarnos con ellos y traerlos continuamente al presente. Leer el resto de esta entrada »

ESTA LA MUJER QUE SOY

Desde la mujer que soy,
a veces me da por contemplar
aquellas que pude haber sido;
las mujeres primorosas,
hacendosas, buenas esposas,
dechado de virtudes,
que deseara mi madre.
No sé por qué
la vida entera he pasado
rebelándome contra ellas.
Odio sus amenazas en mi cuerpo.
La culpa que sus vidas impecables,
por extraño maleficio,
me inspiran.
Reniego de sus buenos oficios;
de los llantos a escondidas del esposo,
del pudor de su desnudez
bajo la planchada y almidonada ropa interior.
Estas mujeres, sin embargo,
me miran desde el interior de los espejos,
levantan su dedo acusador
y, a veces, cedo a sus miradas de reproche
y quiero ganarme la aceptación universal,
ser la “niña buena”, la “mujer decente”
la Gioconda irreprochable.
Sacarme diez en conducta
con el partido, el estado, las amistades,
mi familia, mis hijos y todos los demás seres
que abundantes pueblan este mundo nuestro.
En esta contradicción inevitable
entre lo que debió haber sido y lo que es,
he librado numerosas batallas mortales,
batallas a mordiscos de ellas contra mí
-ellas habitando en mí queriendo ser yo misma-
transgrediendo maternos mandamientos,
desgarro adolorida y a trompicones
a las mujeres internas
que, desde la infancia, me retuercen los ojos
porque no quepo en el molde perfecto de sus sueños,
porque me atrevo a ser esta loca, falible, tierna y vulnerable,
que se enamora como alma en pena
de causas justas, hombres hermosos,
y palabras juguetonas.
Porque, de adulta, me atreví a vivir la niñez vedada,
e hice el amor sobre escritorios
-en horas de oficina-
y rompí lazos inviolables
y me atreví a gozar
el cuerpo sano y sinuoso
con que los genes de todos mis ancestros
me dotaron.
No culpo a nadie. Más bien les agradezco los dones.
No me arrepiento de nada, como dijo la Edith Piaf.
Pero en los pozos oscuros en que me hundo,
cuando, en las mañanas, no más abrir los ojos,
siento las lágrimas pujando;
veo a esas otras mujeres esperando en el vestíbulo,
blandiendo condenas contra mi felicidad.
Impertérritas niñas buenas me circundan
y danzan sus canciones infantiles contra mí
contra esta mujer
hecha y derecha,
plena.
Esta mujer de pechos en pecho
y caderas anchas
que, por mi madre y contra ella,
me gusta ser.

Lo importante de esta vida es conocernos y reconocernos, no cubriendo espectativas de los otros, respetandonos a nosotros mismos, este bello poema me lo paso una amiga que agradezco el aporte me hizo pensar y reflexionar las veces que yo misma me he criticado y juzgado, y tengo la plena seguridad que la persona que escribio esto debe ser una persona sensible y llena de magia para compartir.