El dolor que no se desahoga con lágrimas puede hacer que sean

otros órganos los que lloren.

Francis J. Braceland

Desde niños nos enseñan a  no expresar nuestras emociones, a evadirlas y ocultarlas lo cual repercute en todos los aspectos de nuestra vida actual.

Si traemos cargando desde nuestra niñez enojo o tristeza y no las hemos sacado, seguramente nos desenvolveremos de una forma poco sana con nuestro entorno y la gente que nos rodea. Al igual que las heridas físicas, las heridas emocionales necesitan de nuestra atención para ser curadas. El principal motivo de la depresión es  lo que hemos acumulado por años y que no hemos trabajado ni permitido cerrar.

Necesitamos sanar todas esas emociones, llorar, reír, gritar, enojarnos y, lo principal, aceptarnos tal y como somos; reconocer que todas nuestras emociones son expresiones de nuestro ser.  Ningún sentimiento debe ser minimizado u ocultado, somos nosotros mismos quienes nos damos permiso de sentirlas y vivirlas.

Sanemos juntos el pasado

2 comments
  1. Pingback: Anónimo
  2. realmente tus palabras me estan ayudando aun que no puedo aceptar todo se que leyendo tus columnas lograre entender lo que me pasa y sanar mis heridas del pasado que estan reluciendo en mi presente

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

You May Also Like

TE DERROTARÉ CON LA VERDAD!!!

Estás derrotado. Voy a devorarte. -No cantes victoria antes de hora. Cuando esté dentro de tus entrañas, te envenenaré. -…………

la infidelidad un escape o espejismo?

Pudiera ser que estamos sedientos de amor, comprensión, motivación ser importantes para otro/a, probablemente existe esta avidez de algo, pero la pregunta que resulta relevante plantearnos ante de huir a un espejismo es ¿cómo contribuí o contribuyo yo a esta falta?

TU RELACION MAS IMPORTANTE !!!!!!!!!!!!!!

La gente se arregla todos los días el cabello. ¿Por qué no el corazón? Proverbio Chino

¡PUEDES MEJORAR EN ESTE INSTANTE¡ ¿SABES CUALES SON LAS FORMAS?

1. La Actitud La Felicidad es una elección que puedo hacer en…