sanar el pasado………

PSICOLOGIAandruzz2

El dolor que no se desahoga con lágrimas puede hacer que sean

otros órganos los que lloren.

Francis J. Braceland

Desde niños nos enseñan a  no expresar nuestras emociones, a evadirlas y ocultarlas lo cual repercute en todos los aspectos de nuestra vida actual.

Si traemos cargando desde nuestra niñez enojo o tristeza y no las hemos sacado, seguramente nos desenvolveremos de una forma poco sana con nuestro entorno y la gente que nos rodea. Al igual que las heridas físicas, las heridas emocionales necesitan de nuestra atención para ser curadas. El principal motivo de la depresión es  lo que hemos acumulado por años y que no hemos trabajado ni permitido cerrar.

Necesitamos sanar todas esas emociones, llorar, reír, gritar, enojarnos y, lo principal, aceptarnos tal y como somos; reconocer que todas nuestras emociones son expresiones de nuestro ser.  Ningún sentimiento debe ser minimizado u ocultado, somos nosotros mismos quienes nos damos permiso de sentirlas y vivirlas.

Sanemos juntos el pasado

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TU RELACION MAS IMPORTANTE !!!!!!!!!!!!!!

PSICOLOGIAandruzz0

El tener una relación de pareja va más allá de lo físico. Solemos considerar estar con alguien sin importar de fondo qué es realmente lo que queremos y necesitamos. Le damos importancia al color de pelo, la complexión, el status, siendo que eso no nos dará la estabilidad emocional.
 
 
Cuando se llega a encuentar a las personas los resultados  mencionan que un gran porcentaje de personas que terminan una relación lo hacen porque el otro no sabe compartir o no es empático o no tiene un proyecto de vida en común. Pero, ¿nosotros sabemos compartir?, ¿somos compasivos con nosotros mismos? y… ¿sabemos realmente que queremos en una relación?
 
Culpamos siempre al otro sin darnos cuenta que la responsabilidad es nuestra. Mientras no nos conozcamos, aprendamos a ser verdaderos compañeros, seamos auténticos difícilmente tendremos una relación sana que fructifique.
 

Todas nuestras relaciones, familiares, de pareja, de trabajo y, empezando por la que tenemos con nosotros mismos son las que nos dan la estabilidad emocional que cada persona necesita para ser pleno y vivir en armonía.

Amar significa apoyar, estar, cuidar…
¿Lo haces contigo mismo?
 
Tener una relación estable, sana, honesta y afin se puede, todo depende de ti.
 

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SER UNO MISMO

Pensamientosandruzz0

No importa que te amen o te critiquen, te respeten, te honren o te difamen, que te coronen o te crucifiquen; porque la mayor bendición que hay en la existencia es ser tú mismo.

Osho

La relación que tenemos con nosotros mismos define nuestro alrededor . Cómo es adentro es afuera, así de simple. Nuestro entorno refleja la manera en que nos relacionamos  con nosotros mismos, si tratamos mal a los demas nos tratamos de la misma manera, si mentimos a los demas nos mentimos a nosotros mismos.

Nuestro interior nos pide mas bien nos exige todos los días ser escuchado, y tantas veces preferimos permanecer sord0s a esas señales,  tenemos muchas heridas que sanar y que merecen ser atendidas, sino lo hacemos cargaremos con ellas en todas nuestras relaciones para recordarnos que tenemos que curarlas.

Es muy importante saber que cuando hacemos cambios en nuestro beneficio e invertimos en nuestro desarrollo personal,  también obtendremos beneficios en todos los aspectos de nuestra vida como en nuestra familia, trabajo, prosperidad,salud y pareja.

Si de nosotros depende nuestra felicidad, ¿Por qué no hacer algo al respecto?

 Y TU QUE ESTAS HACIENDO?……………… reciban un gran abrazo 🙂

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